Conoce un poco más de mí ...

Un viaje de mil millas comienza con el primer paso :

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MONTSE ESPELT

gestalt coach, mentora y foRMadora de ética y valores

Soy una persona que pone pasión en todo lo que hace, plenamente consciente de que venimos a este mundo con un respiro y nos despedimos con un suspiro. En cada inhalación, me conecto con el momento presente, y en cada exhalación, suelto lo que ya no necesito. Respiro con conciencia, me permito sentir cada emoción, y sonrío desde lo más profundo de mi ser, agradeciendo lo que la vida me ofrece en cada instante, tanto lo que ilumina mi camino como los desafíos que me invitan a crecer.

Mi compromiso es cuidar con esmero y cariño el jardín de las emociones, un espacio que requiere atención constante, respeto y amor en todas las áreas que conforman la vida. A través de mi práctica y formación como Coach Gestalt, me dedico a acompañar procesos donde la salud, la familia, las finanzas, el amor, las amistades, el ocio, la espiritualidad, la imagen personal, la creatividad y el crecimiento personal se interrelacionan como partes de un todo. Cada aspecto es una semilla que, al ser nutrida, florece, aportando equilibrio y armonía al ser.

Tengo en cuenta las diversas inteligencias que nos habitan: la emocional, la corporal, la intelectual y la espiritual, entre otras. Creo profundamente que al integrar y nutrir estas inteligencias, podemos vivir una vida más auténtica y plena, en la que no solo alcanzamos metas, sino que también nos reconocemos y valoramos en el proceso. Mi enfoque está en ayudar a que cada persona cultive su propio jardín interior, permitiendo que el amor y la aceptación florezcan en todos los rincones de su existencia.

Porque al final, la vida es un viaje de autodescubrimiento, y en ese camino, respirar con conciencia, agradecer y poner pasión en cada paso nos conecta con nuestra verdadera esencia.

 

El primer paso en un viaje de mil millas es sencillo:

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